2023年私の目標
こんにちは。名古屋駅前にて
仕事で外国人の同僚・上司と「英語で雑談」ができるようになるビジネス英会話ジム
を運営しています、Noriko です。
皆さん今年の目標立てましたか？
私は毎年（一応）目標を立ててはいますが、達成できたりできなかったりです💦
目標の立て方が悪いのか？とか無理な目標を立てているのではないか？とも思うのですが、新年は一年で一番やる気のあるときなので、ついついバーン！とでっかいコトを選んでしまうのです。
しかし、目標が達成できないのは問題です。
目標を達成できなかった、という文字通りの意味にとどまらず私が一番怖いのが
「未達グセがつくこと」です。
つまり目標を立てても「どうせ達成できないだろうな」とか「まあ達成できなくてもいいか」「しょうがないよな」と
目標を達成できないことが当然のことになってしまうのが怖いし嫌なのです🥲
なので今年は絶対達成できる目標を立てたい…
というわけで私の2023年の目標は
1. よく寝る（理想は8時間、少なくとも7時間）
2. 週に2回ジムに通う
にしました‼️
仕事でも英語でもない目標を立てたのは久しぶりですが、挫折するよりも自己肯定感も高まりそうなので、目標達成に向けて今年も頑張ります。
問題は夏の時期にジムに通い続けられるかどうか？ですが、交通機関などの有効利用を考えてなんとか達成したいです。
