【ラジオ英会話】Lesson 71 発言パターン 相手を支えるひと言 – July 13 Monday, 2026
July 13 Monday, 2026
Lesson 71 発言パターン 相手を支えるひと言
★Opening
D: Whoa. Beer and soramame sounds great. Let’s go‼
☆Words & Phrases
Don’t push yourself too hard, OK? I know you want to do well, but your health comes first.
**feel like ~: ～のように感じる
**barely: ほとんど～ない
**keep up: 遅れずについていく
I just feel like I’m barely keeping up.
何とかギリギリでついていってる感じがするの。
**What if ~?: もし〜ならどうなりますか？
**mess ~ up: ～を失敗する
**midterm: 中間試験
What if I mess up my midterms?
もし中間試験 で失敗したらどうしよう。
**explain: 説明する
**even: 〜でさえ
**seem: 〜のように思われる
**complicated: 複雑な、込み入った
Hey, you’re one of the smartest people in our class. You explain things even the professor makes seem complicated.
ねぇ、君はクラスでいちばん賢い人のひとりだよ。教授でさえも複雑に思わせることを、君はちゃんとわかりやすく説明できるじゃないか。
**Absolutely.: まったくそのとおりです。
**exam: 試験
Absolutely. You don’t need to worry about those exams. Just get some sleep.
もちろん。あの試験のことで心配する必要なんてないよ。とにかく少し寝なよ。
**rested: ゆっくり休んだ ※形容詞※
Your brain works best when you’re rested.
ちゃんと休んだときがいちばん頭が働くんだから。
☆GRAMMAR AND VOCABULARY
順序と重要性
Your health comes first.
あなたの健康が最初に来ます。(健康が最重要です。)
come first は「最初に来る」
そこから転じて「最重要である」という意味で使われている
「順序」は、しばしば「重要性」の比喩として働く
Family before business.
家族は仕事より優先。
priority (優先事項) の形容詞 “prior” は「前の」
関係代名詞節修飾
You explain things even the professor makes ( ) seem complicated.
あなたは、教授でさえも複雑に思わせる物事を説明します。
この文は、先行詞 (修飾される名詞) things を関係代名詞節によって修飾している
ちょっと構造が見えづらいかもしれないが、関係代名詞節は makes の後ろに空所 ( ) がある目的語説明型 (SVOC)
「教授さえも ( ) を複雑に思わせる」
ということ
その空所と things が組み合わされ、
「教授さえも複雑に思わせる ― 物事」
となる
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☆ESSENTIAL EXPRESSIONS
Don’t push yourself too hard, OK?
無理しすぎないでね、いい？
無理しすぎている相手にぴったりな言葉
「あなた自身をあまりに強く押さないで」ということ
①無理をしないで
Take it easy.
無理しないでゆっくりね。
無理をしている相手への定番表現
take は「受け取る」
「it = easy なものと考えて」ということ
Take it slow.
ゆっくりやってね。
Don’t overdo it.
やりすぎないでね。
なども定番
②休んでいいんだよ
Try to get some rest.
少し休むようにしてね。
相手を休ませるひと言
You should take a break.
休みをとるべ きだよ。
③自分に優しく
Take care of yourself, OK?
自分を大事にしてね、いい？
take care of ~ は「～の世話をする・面倒を見る」
この例は care (気持ち) を自分に使ってねということ。身体だけではなく精神的健康も含む
Be kind to yourself.
自分に優しくね。
なども使われる
相手が自分を責めているようなら、
Don’t be too hard on yourself.
自分を責めすぎないでね。
on は「圧力のon」、自分に hard (厳しい) にしすぎないように、ということ
④私がいますよ
If you need anything, I’m here.
もし何か必要なら、私はここにいますよ。
相手を支える意志を伝える表現も大切
Let me know if you want to talk.
話したいかどうか教えて。
と、話し相手になることを申し出るのも有効
☆PRACTICAL USAGE
[体調の悪い同僚を気遣いましょう。「ちょっとめまいがするんです」と言われて]
「それは大変ですね。今日は残りの時間、お休みをとったらどうですか？家に帰って、少し休息をとるようにしてください。ここは私たちで何とかしておきます」
【解答例】
I’m sorry to hear that. Why don’t you take the rest of the day off? Go home, and try to get some rest. We’ll take care of things here.
【解説】
・I’m sorry は「残念です・大変ですね・お気の毒に」と、相手の心情に共感する表現
・Why don’t you ~? は「～したらどうですか？」、軽い提案
・take ~ off は「～を休む」
・try to get some rest ができれば合格！
・take care of things は「仕事や用件の面倒を見る → やっておく」ということ
☆PRONUNCIATION POLISH
D: Okay everyone. It’s time for today’s pronunciation polish. Here’s today’s phrase,
Don’t push yourself too hard, OK?
This phrase is very important to me. So, let’s master it together. All right? We have a few areas to focus on. First up, it’s the “t” sound in “don’t” will disappear,
– Don’t
– Don’t push
All right. Next up is the schwa sound in,
– yourself
– Don’t push yourself
All right. Next up we’ll join “hard” and “OK”,
– hard,OK
– too hard,OK
All right. Now let’s put it all together,
– Don’t push yourself too hard,OK?
Try to master that intonation, yeah? Now, let’s go at natural speed,
– Don’t push yourself too hard,OK?
Great work. I know you want to master this quickly. But don’t push yourself too hard, okay?
★Ending
O: Hey guys. It’s so important to be well rested, right?
ねえみんな。ちゃんと体を休めるのって、本当に大切なことだよね？
R: That’s right.
その通り。
D: Being well rested is sometimes more important than doing everything at once.
ちゃんと休むことって、全部いっぺんににやろうとするより、ときにはずーっと大事だったりするよね。
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